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うつ病からの再生

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はじめに「うつ病」について 

『鬱病からの再生』当サイト目次

うつ病は、家族を巻き込みます。
私個人の落ち込みと苦しみの問題では終わらない。
特に働き盛りの年にうつ病に陥った人は、「妻」「子供」を養わなければいけない。
長男だったらさらに「年老いた親」を養う。
そして、責任ある「仕事」がある。

これから逃げ出すことはできない。
辛くてたまらなくて、人生を早く捨てたいと強く願う。
もう生きていたくないと思うのがうつ病ですし、私もひたすら苦しみまくりました。

なのに、死んで消えゆくことを状況が許してくれない。
苦しくて苦してたまらない。早く自殺したい。楽になりたい。生きていたくない。

しかし、私が死んだら家族はどうなるのか?
結局子供たち、妻に残してやれるのは、空虚さと「なぜ?」という疑問、経済的問題しかないのか?
私と結婚したことを後悔させたくない、子供たちにも私が父親であったことを誇りに思って欲しい。
自分たちを捨てて、私が人生から逃げたと思われたくない。

ここで生きることをやめたら、仕事はどうなる?
多大な迷惑を会社にもかける。

そもそも、 うつ病で以前のように働けなくなる。
私を引き立ててくれた人、様々な恩を受けている人たちに申し訳が立たない。

しかし、はやく楽になりたい。
このうつ病の悪魔を根絶したい。
自分が楽になり、家族にも迷惑がかからないならば最高だと思える。
そればかりが望みになっていた。

決してうつ病はなまけ病ではない。
しかし世間はそう見てはくれない。
心配してくれる人だって、実際どう思っているか。
それでも支えてくれる。
でも、どうしてもその期待に応えられない。
すべてを投げ出したくなる。
しかし、状況が許さない!

これの永遠のループでもだえ苦しみました。
抗うつ剤を飲んで、頭がボーとなって、生きる屍になっていたら、結局家族や職場の人間に迷惑をかける。
生気がない眼をした父親を子供たちはどう思うだろう。
子供たちも必ず将来病んでいくに違いない。

しかし抗うつ剤を飲まざるを得ない苦しさがある。

生きるも死ぬも、薬を飲むも、どちらに行こうとも、地獄。
それがうつ病です。

でも、それだって、うつ病は治るものだということを最後に強く主張したいです。
私でも乗り越えられました。
それを挨拶にかえさせていただきたいと思います。

うつ病が治っていなかったら、私も子供も破滅していたことでしょう。
実際にうつ病でそうなってしまっている家庭が多いと思います。
だからこそ、そうならないんだってことを、強く主張したい!!

ヒロシ

 

うつ病になった私のルーツを分析 主に岩波英知先生の心理プログラムで行ったものです私の幼児期と環境・親について(うつ病になった原因)

鬱病克服再生 職場の人間関係、ストレス、そしてうつ病発症会社での出世とうつ病による転落 治療記録

鬱病克服再生 岩波英知先生のとの出会いとうつ病克服名心理・脳内コンサルタントとの出会いと鬱病からの再生

鬱病克服再生 うつ病で悩んで学んだこと。岩波英知先生から教わったことなど不倒翁(おきあがりこぼし)・悩んだからこそ得たもの

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私のことについて (ヒロシ)
40代
現在、中小企業経営者

元某企業役員

とある旧帝国大学を卒業

妻・ 息子・娘の四人家族

東京都下在住

病歴:うつ病

様々な精神科、心療内科で治療を受けるも、うつ病は治らず。

最後にうつ病(神経症)の克服プログラム
情報や体験などこちらが参考になります)
を受け意外なことに短期間のうちに解決

鬱病克服再生 うつ病についての相談や岩波先生のセラピーに関する質問など

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鬱病克服再生 体験記・治療記録 岩波英知先生関連サイトうつ病系リンク集・治療に役立つサイト集・岩波先生の心理脳内プログラム体験記集(相互リンク) 

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ヒロシによる紹介と内容

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鬱病克服再生 不倒翁 岩波英知先生の心理・脳内プログラム体験談神経症克服プログラム系サイト集
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鬱病克服再生 不倒翁 岩波英知先生の心理・脳内プログラム体験談プレミアセラピー体験記とうつ病の克服手記
会社経営者としての責任と父親との確執によってうつ病、そしてパニック障害になる
私が岩波先生と心理・脳内プログラムを知ったきっかけになった体験記サイトです
 
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うつ病と対人恐怖症で苦しんだ方の我慢と努力によって克服となりました
 
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うつ病回復のために日本の岩波先生のもとまで通われたキラさんの鬱病サイト。
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海外のうつ病事情も書いています
 
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うつ病の夫を支えた奥さんから見たうつ病ブログ。自らも更年期障害をひどくし、自律神経失調症になったそうです
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職場での苦しい立場への危機から、自己啓発に励んできたヤマザキさんのブログ
 
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